Como desentupir o nariz (congestão nasal)

Tratamento para nariz entupido (congestão nasal)

Nariz entupido: passagens nasais cheias e congestionadas. Pode haver coriza. Interfere com ouvidos, audição, fala; casos graves causam ronco e atrapalham sono. Causa: vasos sanguíneos inflamados incham o revestimento nasal. Origens: resfriado, gripe, rinite alérgica, sinusite, uso excessivo de descongestionante nasal. Desconfortável e doloroso quando causa pressão facial. Existem opções de tratamento.

Itens úteis

• Umidificador
• Descongestionantes
• Antialérgicos (anti-histamínicos)
• Spray nasal salino

Passos

1. Autotratamento: Tente remédios de venda livre. Descongestionantes reduzem congestão contraindo vasos nasais. Anti-histamínicos reduzem muco. Sprays salinos fluidificam muco. Umidificador e ingestão de líquidos quentes (chá, caldo) também fluidificam.
2. Procure médico: Autotratamento pode não bastar se houver: visão turva, tosse >10 dias, muco cinza/verde-amarelado, inchaço facial, dor de garganta, manchas brancas/amarelas na garganta. Também se congestão >2 semanas e atrapalha vida diária.
3. Exames diagnósticos: Exame físico pode não bastar. Raio-X de seios/peito, exames de sangue, cultura de escarro/garganta. Teste alérgico com alergista.
4. Medicação mais forte: Médico pode prescrever medicação de prescrição para alívio dos sintomas.