casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Resfriados e Gripe

Informações Essenciais Sobre a Gripe (Influenza)

O que é a Influenza?

A gripe é uma doença respiratória. Ataca pulmões, garganta, nariz e tubos brônquicos. Intensidade varia de leve a grave. Adultos jovens saudáveis recuperam mais rápido e sem complicações.

Prevenção Básica

• Lavar mãos frequentemente para evitar propagação de germes.
• Evitar tocar na cara.
• Se infetado: tratamento com antivirais.

Tipos de Vírus Influenza

• Tipo A (inclui gripe suína): Potencial para epidemias mundiais.
• Tipo B: Surtos menores e localizados.
• Tipo C: Nunca causou grande surto. Mais estável; A e B evoluem rapidamente com novas estirpes regulares.

Transmissão

Vírus contagioso transmitido pelo ar. Inalação de gotículas de espirros/tosse de infetados. Também por tocar superfície contaminada e depois tocar boca, olhos ou nariz.

Sintomas

Pode parecer constipação no início, mas piora rapidamente:

• Febre (possivelmente 39,5-40,5°C / 103-105°F)
• Dor de cabeça, tosse seca, calafrios, suores
• Congestão nasal, perda de apetite
• Dores musculares, diarreia, vómitos

Grupos de Risco e Complicações

Risco acrescido de complicações em: idosos, crianças, sistema imunológico comprometido. Podem desenvolver: infeções de ouvido, encefalite (inflamação cerebral), pneumonia, bronquite, sinusite aguda.

Prevenção e Tratamento

• Vacinação anual outonal: Não garante 100% proteção, mas reduz risco e gravidade.
• Se infetado: muito repouso e líquidos. Sopa de frango previne desidratação e alivia congestão.
• Evitar contacto direto com outros para não propagar.
• Médico pode prescrever antiviral, especialmente se alto risco ou sintomas graves.