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Remédio Noturno para Tosse: Mel, Pomada de Mentol, Drenagem Postural e Umidade

Entendendo a tosse noturna

Nem todas as tosses são iguais. Por isso, tentar tratar cada tosse noturna com remédio que funcionou em outra pode não funcionar. Você deve considerar a razão da tosse. Uma vez determinada a causa subjacente, remédio apropriado pode ser usado. Por exemplo, tosse causada por alergia não responderá ao mesmo tratamento que tosse causada por engolir comida/bebida errado.

Opções de remédio noturno

Mel

Segundo Dr. James M. Steckelberg da Mayo Clinic, mel é considerado supressor de tosse eficaz, similar a dextrometorfano (medicamento OTC). Tome 1 colher de chá de mel para minimizar tosse. Sugere misturar mel em chá ou água morna com limão. Se não tem outras preocupações de saúde, pode tomar mel uma vez por hora.

Pomada de mentol no peito

Segundo Merck, pomada de mentol no peito pode ser supressor noturno eficaz quando aplicada no peito antes de dormir. Este medicamento reduz inflamação no esôfago e, como não é ingerido, geralmente considerado mais seguro que xaropes e outros medicamentos.

Drenagem postural

Dr. Howard M. Lederman do Projeto Crianças A-T afirma que drenagem postural é bom remédio para tosse. Envolve um de dois procedimentos: percussão (batidas) ou vibrações. Para percussão, faça concha com a mão e bata no peito da pessoa tossindo. Pode fazer nas costas também. Batidas devem ser como batidas firmes. Vibrações são melhores feitas por terapeutas, pois envolve pressão firme no peito do paciente.

Umidade

Segundo Bio-Medicine, umidade pode ajudar a parar tosse. Banho quente, umidificador de ar frio ou sentar com cabeça sob toalha sobre panela com água morna são sugestões para aumentar umidade.

Quando procurar atendimento médico

Tosse noturna pode ser algo mais sério se permanecer por mais de 10 dias e secreções tossidas mudarem de cor de clara para amarela/esverdeada ou se sangue for visível. Estes são sinais que algo sério pode estar causando sua tosse. Todos justificam ida ao médico, pois medicamentos prescritos e/ou tratamentos com nebulizador podem ser necessários.