Remédios caseiros rápidos para resfriados e dor de garganta

Resfriado comum é, infelizmente, comum. Se busca mais alívio que remédios OTC dão, considere remédios caseiros. Muitas formas de aliviar sintomas direto na cozinha.

Para congestão no peito e seios da face

Doente = mucosas em overdrive = nariz entupido e peito congestionado. Cebola e alho ajudam. Adicione pedaços de cebola fresca e dentes de alho em água fervendo. Retire do fogo, cubra cabeça com toalha, inspire vapor. Abre seios da face e facilita respiração.

Para dor de garganta

Vários remédios baratos, fáceis, caseiros. Cevada em água quente 5 min + 1 colher (chá) sal e vinagre. Gargareje 30 seg, cuspa.
Mel + limão em 240 ml água quente: bom gosto, alivia garganta e suprime tosse.
Gargarejo simples com água e sal: mata bactérias e alivia dor.

Outros remédios para resfriado

Gengibre alivia sintomas. Ferva pedaços de gengibre fresco, coe e beba a água para aliviar tosse ou febre. Tosse seca: dedinhos-de-moça (quiabo) em água fervendo, inspire vapor. Alimentos/especiarias (alho, cebola, caiena, agrião) combatem doença se adicionados à comida. Chás conforme sintomas: hortelã-pimenta abre seios, camomila ajuda febre/estômago e sono.