Nasel remédios Congestionamento

Congestão nasal ou nariz entupido é típico com resfriados comuns , a gripe , alergias e sinusite. Embora desconfortável, há muitas maneiras diferentes para o acúmulo de muco rapidamente fina na passagem nasal e promover a drenagem rápida. As opções de tratamento variam de over-the -counter produtos de remédios naturais ou em casa . Tratar a causa subjacente

Determinar a causa subjacente ou raiz da congestão nasal é fundamental para o tratamento desta condição . Várias condições do resfriado comum para as alergias podem produzir um nariz entupido , e corrigir o gatilho específico pode ajudar a curar o congestionamento e afastar os problemas futuros. Experimentando outros sintomas, como tosse ou dor de garganta pode indicar um resfriado, e over-the- counter medicamentos frios com um descongestionante pode fornecer alívio rápido. Se os sintomas aparecem de repente após a exposição a um irritante ou alérgeno ao ar livre, um anti-histamínico , provavelmente, reduzir os sintomas de congestão nasal e promover a drenagem de muco.
Beber líquidos

muco grosso preso na passagem nasal é difícil expelir . Algumas pessoas optam por tratar a congestão nasal naturalmente com remédios em casa . Consumir mais líquidos , como suco , água e caldo de carne é um remédio rápido e eficaz para afrouxar ou umedecendo muco no organismo.

Usar umidificadores

ar seco em sua casa ou escritório pode engrossar o muco e afetar sua capacidade de aliviar o congestionamento . Umidificadores combater este problema umedecendo o ar em seu entorno. Colocar um umidificador perto de sua cama à noite ou posicionar um em seu escritório ou sala de estar pode rapidamente acabar com o congestionamento de muco no nariz e estimular a drenagem.
Vapor

Úmido , vapor quente também é um remédio rápido para congestão nasal. Existem várias maneiras de conseguir resultados. Tome um 15 - a ducha de 20 minutos, ou simplesmente sentar-se na casa de banho com a água quente a correr ea porta se fechou . Se você tiver acesso a um ginásio local, considerar pendurado para fora na banheira de hidromassagem ou sauna por 20 minutos. Além de duchas e saunas , respirando o vapor quente de uma tigela de sopa ou bule de chá ajuda a quebrar o congestionamento , assim como a colocação de um pano úmido e quente sobre o seu rosto .