Como impedir que um nariz entupido

Quando forros de tecido dentro do nariz ficam inchadas ou inflamadas, o congestionamento pode ocorrer . Os vasos sanguíneos podem tornar-se inflamada ou inchada por partículas no ar, reações alérgicas a medicamentos , estar em uma posição que permite que o excesso de sangue para entrar na cabeça, doença associada com as infecções de gripes ou sinusite comuns. Narinas congestionadas não estão com risco de vida, mas pode ser um grande inconveniente . Sintomas congestão nasal incluem drenagem de muco durante todo o dia , não ser capaz de respirar e espirros freqüentes . Duração dos sintomas pode durar entre cinco a sete dias . Remédios e procedimentos descongestionantes naturais podem ajudá-lo a evitar congestão nasal. Coisas que você precisa
Water Fotografia de Umidificador
Vinagre
Onion
Duche
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Prevenir o ataque Muco
1

Beba muita água . Consumir os recomendados 64 onças por dia. Enquanto a hidratação é fundamental para lutar contra qualquer infecção , também dilui o muco pós- nasais , eliminando grupos de muco nos pulmões e vias nasais .
2

Executando um umidificador hidrata o ar seco , que é dura na pulmões e das vias nasais . De acordo com o Dr. Alvin Katz, otorrino Nova Iorque , água destilada deve ser usado . Higienizar a unidade a cada sete dias usando uma combinação de metade água e metade de vinagre branco destilado . Permitir que a mistura de vinagre e água a processar através do humidificador , durante 15 minutos . Depois de um intervalo de 15 minutos passou, esvaziar o vinagre e mistura de água de umidificador e encha o sistema com água destilada. Um umidificador pode ser executado por apenas uma semana antes do saneamento é necessária novamente.
3

Peel uma cebola inteira , e cheirar afastado por dois a três minutos . O odor da cebola causa irritação nasal e desobstrui muco nas vias nasais . Medicamentos Nasal - congestionamento contendo mentol têm o mesmo efeito .
4

Relaxe , tomando um bom banho quente por 15 a 20 minutos. Feche a porta do banheiro para prender o vapor . Respirar vapor pode desobstruir muco das narinas e pulmões e causar o nariz a correr. Isso é bom .