Ácido fólico é forma sintética de folato (vitamina B em feijões, citrinos). Uso pode reduzir homocisteína, aminoácido associado a doença arterial coronariana.
Ocorre naturalmente no sangue. Níveis altos aumentam formação de coágulos perigosos, danificam íntima arterial e elevam risco de doença arterial coronariana (FamilyDoctor.org).
Junto com vitaminas B6 e B12, ácido fólico ajuda degradar homocisteína sanguínea (American Heart Association).
Evidência atual não suporta suplementos de ácido fólico para prevenir aterosclerose ou outros sintomas de doença cardíaca (AHA). Benefícios reais de baixar homocisteína não claramente estabelecidos.
Apesar da falta de evidência concreta, AHA recomenda dieta rica em folato e outras vitaminas B (verduras, frutas).
Outros benefícios potenciais: prevenção de defeitos congênitos, tratamento de úlceras de perna e problemas menstruais (Medline Plus).