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Como interpretar os níveis de colesterol

Entendendo os níveis de colesterol: total, HDL e LDL

O colesterol é um tipo de molécula de gordura produzida por organismos vivos. O fígado produz colesterol independentemente da quantidade fornecida pela dieta. Embora níveis altos sejam associados a doenças cardiovasculares, nem todo colesterol é ruim. Os níveis de colesterol no sangue são definidos pelo tipo e quantidade presente em determinado volume de sangue.

Níveis de colesterol

Médicos verificam níveis de colesterol sanguíneo para avaliar risco de infarto ou AVC. O teste, chamado perfil lipídico, revela três níveis: colesterol total, HDL e LDL.

Colesterol total

Moléculas transportadoras, chamadas lipoproteínas, carregam colesterol pelo corpo. Lipoproteínas são caracterizadas por densidade: lipoproteínas de alta densidade (HDL) e baixa densidade (LDL). A quantidade coletiva de HDL e LDL representa o colesterol total. A American Heart Association considera níveis abaixo de 200 mg/dL desejáveis.

Colesterol bom vs. ruim

HDL ("bom") remove colesterol do sangue e o transporta ao fígado para remoção. LDL ("ruim") contribui para estreitamento arterial e formação de placas. Segundo a AHA, níveis de HDL acima de 60 mg/dL e LDL abaixo de 100 mg/dL são ideais.