Como Gerenciar Transtorno de dor complexa regional

Transtorno de dor complexa regional é uma condição em que o sistema nervoso simpático foi danificado. Os profissionais médicos às vezes pode fazer uma ligação direta a uma lesão no nervo específico , mas muitas vezes não há causa conhecida . A queima dor é insuportável , mas pode ser controlado de várias maneiras diferentes . Embora não haja cura para o transtorno de dor complexa regional , existem métodos eficazes de sintomas de gestão. Coisas que você precisa garrafa de água quente
ou almofada de aquecimento
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Comece limitando as atividades normais que sobrecarregam o membro afetado (s) . Por exemplo, se você for um datilógrafo e os sintomas geralmente incendiar em suas mãos, em seguida, usar o tempo de férias , dias de doença ou tempo de amostra , a fim de permitir que o seu corpo para se recuperar. Você precisa de tempo para que os medicamentos podem começar a fazer efeito.
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Comece a tomar um medicamento para reduzir a inflamação como Advil ou Aleve imediatamente. Se o seu médico receitou-lhe medicamentos de prescrição para o controle de seus sintomas , em seguida, começar a tomar medicação conforme prescrito , sem doses faltantes. O truque consiste em reduzir a inflamação e mantê-la reduzida até que os sintomas diminuem. O nível de dor será o seu guia . Isso também pode ser um momento oportuno para iniciar o desmame -se de cafeína. A cafeína tem um efeito negativo sobre o Transtorno de dor complexa regional devido às suas propriedades estimulantes. O truque é para acalmar ou reduzir os impulsos nervosos ao invés de acelerá-los.
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Use uma almofada de aquecimento ou garrafa de água quente para ajudar a aliviar a dor. A exposição ao frio pode ser extremamente doloroso com o Transtorno de dor complexa regional , devido à falta de circulação para o membro afetado (s) . Controle dos sintomas invariavelmente requer calor. Evite manusear itens frios mercearia , bebidas frias, e exposição aos elementos sem luvas quentes macios. Banhos quentes freqüentes e /ou executando as mãos em água morna podem aliviar a dor temporariamente. Mantenha uma caneca fumegante de cidra ou chá descafeinado em suas mãos para ajudar a melhorar a circulação e reduzir a dor.
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Considere terapias alternativas. Há muitas maneiras não-farmacêuticas para gerenciar Transtorno de dor complexa regional . Helichrysum , derivada da flor crisântemo, é um óleo essencial que tem sido apontado como um remédio eficaz para a dor do nervo . Helichrysum não só trabalha para reduzir a dor, mas tem sido comprovada para realmente curar fibras nervosas danificadas . Óleo essencial de dente também é útil e tem sido usado na redução da dor de dentes ao longo dos séculos . Capsain , um derivado da pimenta vermelha , é prescrito às vezes para a dor do nervo, e Erva de São João aplicado como uma pasta diretamente ao membro afetado (s) também pode ser benéfico na redução da dor em queimação de Transtorno de dor complexa regional .
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Peça ajuda de amigos, familiares e colegas. Transtorno de dor complexa regional é uma condição extremamente dolorosa que é difícil de tratar . Não tenha medo de pedir ajuda a fazer as tarefas domésticas , abrindo portas , ou qualquer atividade que exige força . Se a dor é tolerável, começar a aumentar exercício que vai trazer de volta a circulação nos membros afetados . Embora o Transtorno de dor complexa regional é uma desordem do sistema nervoso simpático, tudo o que fica sangue fluindo será útil quando os sintomas dolorosos estão parcialmente sob controle.