Músculos Principais Explicados: Funções do Bíceps, Quadríceps e Deltoide

• Bíceps braquial: Braço anterior; flexiona a articulação do cotovelo.
• Quadríceps femoral: Grupo de quatro músculos na coxa anterior; estende a articulação do joelho.
• Deltoide: Músculo do ombro; abdúz o braço (levanta para longe do corpo) e o rotaciona.