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Sinais de Pés Chatos (Arcos Caídos / Fallen Arches)

O Que São Arcos Caídos

Pés chatos: arco plantar ausente ou muito discreto. Desenvolvem-se por obesidade, envelhecimento, estresse nos pés/pernas. Tendão de Aquiles danificado por saltos altos → reação em cadeia → achatamento do arco. Doenças: artrite reumatoide, diabetes. Suportes de arco/órteses personalizadas aliviam.

Sinais e Sintomas

1. Pé Chato e Dor no Pé

Sinal principal: pé chato, geralmente com dor/rigidez. Dor concentrada no arco ou irradia para tornozelo. Pode subir para panturrilha, joelhos, lombar. Órteses personalizadas/suportes de arco aliviam.

2. Dor na Perna Inferior

Pés/pernas suportam peso corporal. Tendão tibial posterior (sustenta arco) enfraquece/inflama por impacto constante (caminhar, correr, pular). Enfraquecido → arco cai.

3. Inchaço no Tornozelo

Pacientes procuram médico por inchaço no tornozelo. Sinal de arcos caídos por tendinite do tibial posterior. Médico pode recomendar tornozeleira até inflamação ceder.

4. Sobrenpronação

Pés chatos → sobrenpronação ao caminhar (pé rola excessivamente para dentro). Distribuição desigual de peso → desgaste acelerado e assimétrico do calcanhar do sapato (mais rápido, mais de um lado). Pista de arcos caídos. Órteses personalizadas ajudam.