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Causas de Cãibras na Coxa

Problemas Circulatórios

Segundo Mayo Clinic, problemas circulatórios podem causar cãibras na coxa. Falta de suprimento sanguíneo aos músculos das pernas por artérias bloqueadas causa cãibras nas pernas. Doença arterial periférica é outro distúrbio circulatório causando cãibras e dor muscular durante atividade física.

Desidratação

Desidratação resulta em cãibras nos músculos da coxa, segundo Mayo Clinic. Jovens, idosos e gestantes propensos a cãibras por desidratação, especialmente durante atividade intensa/prolongada.

Condições Médicas

Condições crônicas como diabetes, hipotireoidismo e insuficiência renal podem causar cãibras na coxa, segundo Biblioteca Nacional de Medicina. Outras: gravidez, alcoolismo, problemas de medula espinhal.

Medicamentos

Certos medicamentos como diuréticos para hipertensão causam cãibras noturnas nas pernas; pílulas anticoncepcionais e outros contraceptivos hormonais causam cãibras na coxa em mulheres.

Sobrecarga

Sobrecarga dos músculos das coxas também causa cãibras. Exercícios pesados como leg press ou agachamentos, ou permanecer na mesma posição por longo período causam desconforto.

Distensões

Distensões musculares, não alongar/aquecer antes do exercício, técnica/postura inadequada ao levantar, caminhar ou ficar em pé também tensionam músculos das coxas causando cãibras.