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Diagnóstico de Dor no Punho: Causas, Sintomas e Tratamento

Entendendo a Dor no Punho

O punho é uma articulação trabalhadora que prende a mão ao braço. Dor no punho é queixa comum, pois o punho realiza muitas funções e absorve grande quantidade de pressão durante atividades diárias. O diagnóstico e tratamento da lesão variam baseados na causa da lesão junto com os sintomas presentes. Lesões no punho resultam de ampla variedade de fatores, desde lesões esportivas a movimento repetitivo.

Sintomas

Sintomas de dor no punho variam baseados no tipo de lesão. Ruptura de ligamento ou entorse apresentarão sintomas de inchaço e dor que pioram conforme o punho é usado. O punho pode estalar ou você pode ser incapaz de usar totalmente seu punho. Tendinite ou lesão por esforço repetitivo no punho tem sintomas de dor e inchaço devido a tendões inflamados. Fratura no osso do punho mostra sinais de inchaço, incapacidade de usar totalmente o punho, e pele descolorida. Fratura completa causará aparência deformada no punho com possível protrusão óssea. Síndrome do túnel carpal tem dormência e formigamento na área do punho junto com dor que irradia pelo braço. Em alguns casos seu punho parecerá fraco, com dedos perdendo sensação às vezes.

Causas

Entorses de ligamento, rupturas de cartilagem e fraturas são geralmente resultado de impacto na área do punho, usualmente quando a mão está estendida. Empurrar algo forte ou cair são causas comuns. Lesão por esforço repetitivo ocorre de uso constante do punho no mesmo movimento por longos períodos. Jogar tênis, dirigir longas distâncias, ou uso repetitivo de arco de violino ou violoncelo podem causar esta lesão. Túnel carpal ocorre de aumento de pressão no nervo mediano. Má postura do punho ou ergodinâmica ruim ao fazer tarefas repetitivas é causa desta lesão.

Diagnóstico

A maioria das lesões no punho são diagnosticadas através de exame de histórico médico junto com exame da área do punho. Em alguns casos testes adicionais podem ser necessários. Raio-X diagnosticará fratura ou quebra enquanto MRI ou tomografia computadorizada visualizam tecido mole para diagnosticar dano a ligamentos ou nervos.

Tratamento

Dano menor no punho causado por entorses ou pequenas rupturas de ligamentos ou cartilagem curará com tratamento de repouso, gelo ou tratamentos frios e medicação anti-inflamatória. Ligamento rompido também pode ser imobilizado com tala para prevenir movimento excessivo durante cura. Lesões por esforço repetitivo são similares no tratamento, requerendo tala junto com medicação anti-inflamatória para reduzir inchaço. No caso de ligamento ou cartilagem severamente rompidos, cirurgia é necessária para cura adequada. Fraturas são tratadas com gesso no punho usado por mínimo de seis semanas. Devido às ações do punho, fratura completa pode requerer parafusos para manter o osso no lugar.

Prevenção

Lesões no punho são prevenidas usando equipamento de proteção adequado para punhos durante esportes e atividades. Cair sobre mão ou punho é grande contribuinte para dor no punho. Use sapatos firmes para prevenir tropeços e esteja ciente que cair com mão aberta causa lesão por impacto. Postura e dispositivos ergonômicos são importantes para prevenir síndrome do túnel carpal e lesões por esforço repetitivo.