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Sintomas da Tendinite de Punho

Tendinite de punho: lesão esportiva comum (tênis, beisebol, movimentos repetitivos). Também afeta qualquer pessoa com uso repetitivo do punho. Diagnóstico por exame físico médico.

Identificação

• Tendões = tecido que une músculo a osso, formam articulações. Tendinite = inflamação por uso excessivo ou trauma.
• Inflamação dos tendões do punho = tendinite de punho. Músculos do antebraço também podem irritar-se.

Efeitos (Sintomas)

• Dor ao mover punho + sensação de calor local.
• Pode aparecer só no movimento repetitivo causador ou em qualquer movimento.
• Inchaço e vermelhidão possíveis.

Progressão

• Se não tratada: dor em repouso, choques agudos, irradiação para braço (inflamação muscular proximal).
• Rigidez progressiva, inchaço mais evidente, vermelhidão intensa.

Prevenção/Tratamento

• Repouso, gelo 20 min/hora até inchaço ceder, ibuprofeno/outro AINE.
• Persistência → médico: infiltração de esteroide, bandagem protetora, repouso.
• Casos graves: cirurgia para remover tendões inflamados, liberando os saudáveis.

Considerações

• Siga ordens médicas, especialmente se infiltração. Retorno precoce à atividade repetitiva → recaída, dano permanente.