Joelho Cartilagem Dor

Dor no joelho é uma das queixas mais comuns sofridas por adultos nos Estados Unidos . Muitas vezes, a dor é resultado de uma lesão ou tensão. Por vezes, a dor é causada por idade e da doença degenerativa . Qualquer que seja a causa , a dor normalmente é o resultado de uma lesão ou irritação para a cartilagem que envolve a rótula e os ossos das pernas na articulação . A cartilagem é o material gelatinoso que abrange os ossos e permite-lhes a deslizar sobre e ao redor de uma outra sem problemas . Isto é especialmente importante na articulação do joelho , onde os ossos da perna curva para trás e para frente sobre a rótula . Este artigo vai lhe dar algumas informações sobre a dor cartilagem e como tratá-la . Identificação

joelho cartilagem é o tecido que é semelhante, mas mais suave do que o osso que envolve e reveste o osso vivo na sua articulação do joelho. Os topos de seus ossos das pernas e toda a parte inferior do seu joelho são revestidas com esta substância lisa que serve como uma almofada para o seu conjunto. Porque é suave, e uma vez que perdura todo o estresse dos ossos de moagem uns contra os outros , a cartilagem do joelho pode tornar-se ferido , e isso vai causar dor . Quando a cartilagem é ferido , ele responde com inflamação, hemorragia , lacrimejamento, e inúmeras outras queixas , assim como qualquer outro tecido macio em seu corpo. A dor causada pode ser em qualquer lugar de irritar a grave.
Causas

O joelho é a maior articulação do corpo e sofre uma enorme pressão . Para cada quilo que você pesa , você colocar dez libras de pressão sobre seus joelhos. Toda a torcer, pular , correr, agachar, levantar , etc, que você é retirado de forma exponencial em seus joelhos . Para as pessoas que estão ativos , o joelho sustenta pressão e lesão incrível ou danos a longo prazo é provável. Se você joga um esporte sem contato , tais como tênis, ou um esporte de alto impacto , tais como o futebol , a tensão colocada sobre os joelhos é enorme. Em algum momento, seja através de uma torção, uma queda, um trauma, ou outro impacto , sua cartilagem do joelho pode muito bem ser machucado, puxado, ou rasgadas. Quando isso acontece, seu corpo reage como faria em qualquer outra lesão . Inchaço , dor e sangramento vai ocorrer - tudo dentro de sua articulação do joelho

sintomas

O primeiro e mais óbvio sinal de danos na cartilagem do joelho é . dor. Isso na maioria das vezes estar com suporte de peso , mas ainda pode ocorrer mesmo em repouso. A dor vai estar dentro da articulação do joelho. Ele pode ser , por um lado , ou pode ser em ambos os lados . Ele pode ser mais centralizado abaixo ou acima do joelho em si , mas será sensível ao toque. Mesmo um ligeiro toque no exterior da rótula pode causar a dor a piorar . A manipulação do joelho com a mão vai intensificar a dor. Em pé ou andando torna pior. O joelho pode sentir-se " instável " , como se isso vai fivela . Você pode não ser capaz de endireitar a perna. Outro sinal é o inchaço . Se você tem uma alta tolerância a dor, você pode não notar a dor tanto quanto você notar inchaço da articulação. A rótula pode inchar ligeiramente , ou pode tornar-se bastante inchados , dependendo da lesão . Mas se há inchaço no joelho , as chances são , algo danificou ou tensas a cartilagem na articulação.
Tratamento

Comece com o uso do ICE método . ( I) ce o joelho . Use um (C) ompression curativo , como um envoltório Ace , sobre ele. (E) Levate do joelho acima do nível do quadril, e ficar fora dela. Este método irá reduzir o inchaço e dor e permitir-lhe avaliar a real extensão dos danos. Se você usar esse método, e em 24 horas não vejo melhora , as chances são que você tenha danificado algum cartilagem ou feito alguma outra lesão e pode precisar de tratamento adicional. Outra coisa que você pode fazer é assumir ( não- esteróides anti -inflamatórios) o contador de AINEs , como estes irão reduzir a dor , rigidez e inchaço. Se a lesão não é grave, a combinação de medicamentos , repouso, gelo, compressão e elevação deve ajudar
Aviso

Em algum momento, quando você já tentou o acima remédios , ea dor não melhorou , você vai precisar de ver um profissional médico. A ruptura da cartilagem do joelho não é um prejuízo para ser tomada de ânimo leve . Se não for devidamente cuidada , pode piorar em uma lesão que pode exigir cirurgia extensa de corrigir. Ao ignorar cartilagem danificada e continuando a permanecer ativo , você está colocando sua articulação real em risco. Cartilagem danificada já não funciona como deveria , o que coloca o seu joelho com o risco de deslocamento , tensão ligamento ou rasgo , fratura óssea , e outras lesões que são mais extensas e exigência vontade intervenção médica imediata . Então, se você já usou os métodos mencionados na seção anterior, e visto pouca melhora , é hora de procurar a ajuda de um médico ortopedista .