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Dor na Cartilagem do Joelho: Identificação, Causas, Sintomas, Tratamento Conservador e Alerta Cirúrgico

Identificação

Cartilagem = tecido gelatinoso mais mole que osso, reveste extremidades ósseas no joelho (patela, fêmur, tíbia). Amortece impacto e permite deslizamento suave. Por ser mole e suportar carga massiva, lesa-se facilmente → inflamação, sangramento, fissuras → dor irritante a severa.

Causas

• Joelho = maior articulação, pressão = 10x peso corporal.
• Torções, saltos, corridas, agachamentos, levantamentos → carga exponencial.
• Esportes contato (futebol) ou não (tênis) → tensão enorme. Trauma agudo (torção, queda, impacto) → contusão, distensão, ruptura condral. Reação: edema, dor, sangramento intra-articular.

Sintomas

• Dor (carga ou repouso), intra-articular, uni/bilateral, supra/infra-patelar. Doloroso à palpação leve da patela. Manipulação manual piora. Marcha/ortostase agravam.
• Instabilidade ("joelho falso"). Bloqueio extensão.
• Edema: discreto a massivo. Se tolerância alta à dor, edema pode ser primeiro sinal.

Tratamento Conservador (Método GEC + AINEs)

• Gelo, compressão (faixa elástica), elevação > quadril, repouso. Reavalia em 24 h.
• AINEs OTC: reduzem dor, rigidez, edema.
• Se lesão leve, combinação resolve.

⚠️ Alerta: Quando Procurar Ortopedista

• Sem melhora com conservador → risco de lesão condral negligenciada evoluir para: luxação, ruptura ligamentar, fratura óssea, cirurgia extensa.
• Cartilagem danificada não amortece → sobrecarga em estruturas vizinhas.
• Não ignore; procure especialista.