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Sintomas e Tratamento do Pé Chato (Arco Caído)

Muitos sofrem de pé chato (arco caído). Fácil diagnosticar e tratar, mas alguns aceitam como sinal irreversível de idade/hereditariedade.

Descrição

• Arco caído (pés planus): arco/peito do pé toca o chão.

Sintomas

• Inchaço e dor na face medial do tornozelo, aparência plana dos pés, desgaste irregular dos sapatos, dor no pé, inclinação frequente do calcanhar para fora da linha média.

Causas

• Obesidade, estresse contínuo (saltos altos), trauma pé/tornozelo, artrite reumatoide, lúpus, músculos enfraquecidos, diabetes, calçados sem suporte de arco adequado.

Complicações

• Fascite plantar, tendinite de Aquiles, joanetes/calosidades, fraturas por estresse na perna, caneleiras.
• Dificuldade ou incapacidade de caminhar/correr normalmente.

Tratamento

• Exame físico (observação, teste em ponta de pés), radiografia ou ressonância para estrutura óssea.
• Se causa obesidade: programa de emagrecimento. Carregar pesos moderados, curtas distâncias.
• Suportes de arco personalizados (lojas com pedortistas certificados). Usáveis em vários sapatos.

Considerações

• Diabéticos: consulte médico sobre terapia/calçados.
• Artrite reumatoide/lúpus: inclua terapia para arco caído no tratamento global.