Artrite do Tratamento da Coluna

Enquanto artrite em sua coluna pode ser muito doloroso e inibir muitas atividades diárias , há muitos tratamentos disponíveis para ajudar a controlar a dor e manter uma boa amplitude de movimento. A artrite é uma inflamação em uma ou mais articulações , o que significa que você pode sentir dor vai e vem na mesma área . Rigidez e resultado fraqueza. O objetivo do tratamento é reduzir a dor , melhorar a função diária e prevenir a degeneração sempre que possível . Início Métodos

Sua coluna é um feito extraordinário anatômica . Ele nos ajuda a desafiar a gravidade diária , permitindo-nos a andar em pé e segurar a cabeça em cima de nossos pescoços . Como tal, ela também tem um monte de estresse e tensão incorridos em atividades diárias como caminhar , trabalhar e se exercitar. Se você tem artrite em sua coluna , você pode querer usar métodos de gelo e calor para ajudar a aliviar a dor. O gelo pode ajudar a reduzir o inchaço , portanto, reduzir a dor. Você pode usar o calor quando você está esperando para aquecer o seu back up para executar as atividades .
Medicação

Muitas pessoas são capazes de lidar com a dor da artrite usando over- the-counter dor medicação tal como o ibuprofeno ou outros medicamentos anti - inflamatórios não - esteróides . Sempre leve -os com alimentos para evitar problemas digestivos ou úlceras . Os medicamentos anti -depressivos também são eficazes para ajudar as endorfinas de liberação do corpo para ajudar a lidar com a dor. Inibidores COX-2 é um novo tipo de anti- inflamatório semelhante ao ibuprofeno , mas mais fácil em seu estômago. Seu médico também pode prescrever imunossupressores ou mesmo uma injeção de corticóide para lidar com o inchaço ea dor.
Fisioterapia e Exercício

Ao melhorar a força muscular, você vai melhorar a saúde geral da sua coluna. Músculos e ligamentos são mais capazes de apoiar a coluna e manter o alinhamento . Você pode passar por um regime de alongamento, exercícios de flexibilidade , bem como exercício de força em fisioterapia projetado para ajudá-lo a compensar as condições artríticas. O exercício também irá ajudar seu corpo a liberar suas próprias endorfinas para reduzir a dor . Ser ativo pode ajudar a melhorar ou manter o movimento , ajudando a manter a independência .

Terapias Alternativas

Para aqueles com dor crônica como resultado de artrite da coluna vertebral , existem métodos alternativos de tratamento . Fale com o seu médico sobre qualquer coisa que possa desviar ou conflito com o seu curso de tratamento. Muitos pacientes encontram alívio através da acupuntura e acupressão. A Técnica Alexander é um método que ensina os pacientes a se mover de forma eficiente , libertando assim a pressão sobre a coluna vertebral e outros músculos quando não for necessário para a ação. Ervanários chineses podem fornecer remédios de ervas únicas que podem promover a circulação e reduzir o inchaço.
Viver com artrite

Infelizmente você não pode curar a artrite . Mas você pode continuar a viver uma vida saudável e ativa por lidar com a sua condição , desde o início do diagnóstico. Encontre um grupo de apoio ou conversar com outras pessoas que têm artrite para aprender como lidar com a dor. Saiba que é bom para descansar e permitir que seu corpo para a recuperação. Você não precisa fazer tudo e fazer tudo de uma vez.
Cirurgia

Enquanto a maioria das pessoas nunca vai ter a cirurgia para a artrite da coluna vertebral, que são casos extremos juntamente com a degeneração do disco pode ser adequado para os procedimentos cirúrgicos . Estas incluem substituições de disco ou fusões para re - introduzir o espaço entre as vértebras . Espaço adequado significa que há movimento e amortecimento adequado. Converse com seu médico se a dor não está respondendo a qualquer outro tratamento e mobilidade está se tornando mais difícil.