Quais são os tratamentos para retrocalcaneal Bursite

? Brusitis retrocalcaneal , também conhecido como bursite do tendão de Aquiles , é uma condição caracterizada pela inflamação da bursa , o saco cheio com o fluido , que está situado na parte de trás do calcâneo , ou calcanhar óssea. É muitas vezes confundido com tendinite de Aquiles , e normalmente ocorre em atletas que participam de corrida ou caminhada freqüente. Embora dolorosa , ela pode ser facilmente tratada através de uma variedade de meios, tais como medicamentos de prescrição e de estilo de vida soluções simples que pode ser facilmente realizado em casa . Sintomas

retrocalcaneal bursite é caracterizada por dor e sensibilidade do calcanhar , principalmente quando correr, caminhar ou até mesmo em pé . A dor pode irradiar em todo o calcanhar e ser extremamente doloroso para simplesmente tocar . A dor é muitas vezes agravada quando você tenta ficar na ponta dos seus dedos do pé também. Aparência-sábio , o calcanhar pode tornar-se vermelha e quente ao toque e olhar inchado. Se você pressionar para baixo em cima do calcanhar afetada, ele pode sentir esponjoso. Se sentir algum destes sintomas , consulte o seu médico para discutir a melhor possível curso de tratamento.
Home tratamento

retrocalcaneal bursite é facilmente tratável dentro do conforto de sua casa. O primeiro passo é ficar fora do pé afetado tanto tempo quanto possível para permitir -lhe tempo para se curar. Over-the - counter medicamentos anti - inflamatórios não esteróides tais como o ibuprofeno pode ser usado para tratar a dor e o inchaço associado com a condição . Se você tem que andar no salto , usar um aparelho ortopédico personalizado, como uma cunha no calcanhar para aliviar a pressão . Congelando o calcanhar quando não em uso pode fornecer alívio , bem como, especialmente se a pele ao redor da área é incrivelmente quente ao toque . Finalmente, a fisioterapia pode ser utilizado para ajudar a manter a mobilidade do pé afetado e diminuir o risco de recorrência.
Tratamento Médico

Embora a maioria dos casos de retrocalcaneal bursite pode ser tratada sem a interferência médica, você pode optar por recorrer a um médico para ajudar , especialmente se convencional e em casa métodos falham para aliviar a dor e inchaço. Isto tipicamente envolve uma injecção de corticosteróides no calcanhar afectado para aliviar a dor e inchaço . Em casos raros , a cirurgia pode ser recomendada para remover a bursa que se tornar inflamado. Se a condição ocorre como resultado de tendinite de Aquiles , o seu médico pode sugerir que você mantenha o calcanhar envolto em um elenco para diminuir a mobilidade e permitir -lhe tempo suficiente para curar.

Avisos

Injeções de corticosteróides são relativamente seguros , embora o potencial para efeitos secundários é grande. Embora os corticosteróides orais têm uma ampla variedade de efeitos colaterais , a principal preocupação em que os corticosteróides são injectadas incluem o enfraquecimento da articulação afectada , assim como vermelhidão e inchaço localizado . Depois de receber uma injecção, deve permanecer fora do pé por tanto tempo quanto possível , embora o tempo recomendado é de aproximadamente 48 horas . Você deve discutir com seu médico a possibilidade de efeitos colaterais , leves ou graves , antes de começar o tratamento.
Prognóstico

Se tratada corretamente e com cuidado , bursite retrocalcaneal tipicamente resolve em poucas semanas . Se o tratamento for retardado , aplicado de forma inadequada ou se o calcanhar afectado é frequentemente usado em excesso ou , de modo a impedir a cura , a dor e a inflamação pode durar muito mais tempo e de cura pode ser muito mais difícil . Uma vez que a doença tem cura , prevenir a reincidência , aplicando técnicas de alongamento adequados para o calcanhar de Aquiles , especialmente antes de iniciar qualquer exercício extenuante como correr ou correr.