Ajuda para Bone Spurs e artrite no pescoço

Um esporão ósseo é uma aflição que ocorre quando um pequeno osso forma em um osso normal. Esporas e artrite óssea são mais comuns para adultos em seus anos mais velhos , especialmente aqueles com uma dieta deficiente em cálcio. Apesar de osteófitos si não doem, eles formam muitas vezes em lugares que esfregar contra outros ossos e tendões , causando dor intensa , às vezes , como faz a artrite. Cálcio e vitamina D

O cálcio é muito importante para evitar osteófitos e manter os ossos saudáveis . Se a sua dieta é carente de cálcio ou o seu corpo não está absorvendo o cálcio como deveria, seu corpo irá usar o cálcio dos ossos para as funções celulares. Isso faz com que seus ossos suscetíveis a esporas e outras doenças. Tome um suplemento diário de cálcio com vitamina D, uma vez que ajuda o corpo a absorver o cálcio para que seus ossos vão ficar forte .
Ice

Reduzir o inchaço e inflamação causada pela osteófitos e artrite ajuda a aliviar um pouco a dor das doenças causam. Uma forma de ajudar a parar a inflamação é a congelar as áreas dolorosas com um bloco de gelo , pelo menos, quatro vezes por dia . Se isso não parece ajudar a dor ou faz piorar , tente usar uma almofada de aquecimento em seu lugar.
Cheesecloth

Outro remédio caseiro que pode ajudar parar a dor de dentes retos do osso e artrite é colocar embebido em óleo , gaze quente sobre a área. Aqueça um pouco de óleo de linhaça para uma temperatura confortável , em seguida, mergulhe o pano nele antes de aplicá -lo ao pescoço. Coloque um pedaço de filme plástico sobre o pano e cobri-lo com uma almofada de aquecimento por duas horas.
Curcumina

curcumina , um ingrediente do açafrão, é natural anti- inflamatório e tem outros benefícios para aqueles que sofrem de artrite e osteófitos . Para obter o máximo de benefícios da curcumina , tomar pelo menos 500 miligramas e não mais de 1.000 miligramas por dia. Tomá-lo com o estômago vazio , e continuar o tratamento por seis semanas.