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Como Fazer uma Cunha de Calcanhar (Heel Wedge) Caseira com Kit Ortopédico
Para Que Serve a Cunha de Calcanhar?
Cunhas de calcanhar são dispositivos de suporte projetados para aliviar dor no calcanhar, quadril e costas ao caminhar ou ficar em pé. Corrigem supinação e pronação contrabalanceando o ângulo do tornozelo e joelho. São inseridas no calçado e transferíveis entre sapatos. Faça suas cunhas usando kit ortopédico de impressão personalizada em casa. Kits permitem fazer o molde da cunha, que é devolvido pronto em materiais de espuma especializada a fibra de carbono.
Itens Necessários
- Kit de impressão ortopédica para pés
Passo a Passo
- Posicione o pé: Coloque o pé no kit de impressão sentado. Mantenha tornozelo e perna o mais retos possível, flexionados a 90°.
- Pressione no molde: Pressione a partir do joelho sem flexionar o tornozelo. Garanta que pressione além do arco na espuma. Não pressione até a base do molde.
- Retire o pé e envie: Retire o pé. Envie o kit de molde de volta ao fabricante para fundição da cunha.
- Instale a cunha: Deslize a cunha sob a palmilha normal ao receber. Fixe com fita dupla face para manter no lugar.