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Sintomas de Anemia: Causas, Riscos e O Que Fazer

O que é Anemia?

Anemia é distúrbio sanguíneo comum onde o corpo não produz glóbulos vermelhos suficientes. Causas: deficiência nutricional ou dificuldade de processar ferro, envenenamento por chumbo, perda sanguínea súbita ou crônica, efeito colateral de doenças sistêmicas.

Principais Sintomas

Fadiga

Glóbulos vermelhos levam oxigênio a todas as células. Redução no número ou saúde deles resulta em oxigenação diminuída, levando à fadiga. Mais pronunciada quanto mais grave a anemia. Um dos sintomas mais frequentes, comum à maioria dos tipos.

Falta de Ar

Devido a baixo oxigênio, anêmicos ficam sem ar, especialmente durante exercício. Não relacionado a problema cardíaco e desproporcional ao esforço.

Pele Pálida

Cor da pele depende da circulação de sangue e oxigênio. Quando oxigenação diminui, pele fica opaca e pálida. Leitos ungueais e lábios também pálidos; em casos graves, olheiras escuras.

Tontura

Resulta de falta de oxigênio; especialmente pronunciada em anemia por deficiência de B12, que afeta função neurológica. Respiração superficial durante exercício (por falta de ar) pode piorar tontura.

Cãibras nas Pernas

Sintoma de anemia moderada a grave. Desenvolvem-se durante exercício por circulação reduzida nas pernas/pés. Se acompanhadas de dor no peito e falta de ar extrema, procure orientação médica. Raro em anemia leve.