Dieta para Aumentar Plaquetas (Trombocitopenia)

Função e Tratamento

Plaquetas formam coágulos, previnem vazamento vascular. Contagem normal: 150-400 mil/mm³. Causa subjacente deve ser tratada (medicamentos, cirurgia, transfusão se grave).

Dieta Macrobiótica

Associação de Apoio a Distúrbios Plaquetários recomenda dieta macrobiótica (dieta contrativa para equilibrar "doença expansiva"). Reduz acidez sanguínea.

Alimentos Macrobióticos

Base: alimentos frescos cozidos. Eliminar processados, álcool, açúcares, frutas, crus. Sal a gosto. Evitar solanáceas (pimenta, berinjela, tomate, batata). Leguminosas (feijão, lentilha, quinoa) permitidas. Laticínios não recomendados. Peixe em pequena quantidade.

Alergias Alimentares

Evitar alimentos alergênicos melhora imunidade. Eliminar processados, curados, pré-cozidos promove cura.