Como Lidar com Escoliose

Enfrentando a Escoliose: Apoio, Informação e Tratamento

Escoliose: curvatura anômala lateral da coluna. 1 em 10 pessoas tem; maioria adolescentes. Seu valor de vida não depende desta doença. Como lidar:

1. Rede de apoio: Tenha pessoas para conversar quando sintomas abaterem. Familiares/amigos positivos ao redor.
2. Grupo de apoio: Nada mais confortável que quem vive o mesmo. Leve pai/amigo para apoio moral se receoso.
3. Informe-se: Lidar é mais difícil se não entende a doença. Use internet, biblioteca, consultório, grupo. Leia casos semelhantes. Acompanhe avanços no tratamento.
4. Reduza estresse geral: Esportes, exercício, vida social. Faça o que diminua estresse em outras áreas. Escoliose já estressa o suficiente. Simplifique trabalho/estudos.
5. Considere TODAS opções: Monitoramento rotineiro para casos leves. Coletor ortopédico ou cirurgia. Pesquise alternativas e pergunte ao médico: acupuntura, quiropraxia, método Schroth, RPG, Pilates terapêutico.

Classificação (Cobb): Leve (10-25°), Moderada (25-40°), Grave (>40°). Tratamento varia: observação, colete (geralmente 25-40° em crescimento), cirurgia (>40-50° progressiva).