A dor nas costas, seja aguda ou crônica, é uma condição que afeta muitas pessoas. Pode variar de desconforto leve a dor incapacitante e imobilidade.
A dor aguda nas costas pode acontecer rapidamente e na maioria das vezes é inesperada. Ocorre mais provavelmente de algum tipo de lesão como trauma esportivo, queda, levantamento pesado ou até acidente de carro. Este tipo de dor nas costas é de natureza muscular e pode curar por conta própria com tempo e repouso.
A dor aguda nas costas também pode surgir inesperadamente de condições pré-existentes como doença degenerativa da coluna, discos deslocados ou herniados ou até artrite na coluna. Estas condições também podem se tornar crônicas conforme progridem.
Independentemente de como acontece, o Instituto Nacional de Saúde (NIH) classifica dor aguda nas costas como trauma súbito que dura de alguns dias a algumas semanas. Quando suas "costas travam", pode afetar severamente sua qualidade de vida.
Quando a dor dura mais que algumas semanas, ou parece sempre voltar, pode ser dor crônica nas costas. A Clínica Mayo diz que dor aguda não tratada pode levar a dor crônica, mas na maioria das vezes a dor crônica é inespecífica, onde você não tem certeza do que a está causando.
A dor crônica nas costas pode devastar o sofredor com a incapacidade de funcionar normalmente, especialmente se recorrente porque não há cronograma específico para quando a dor vai surgir. Existe o aspecto psicológico da dor crônica também, mas isso precisa ser avaliado e abordado por um médico.
Embora ambas possam ser condições dolorosamente devastadoras, a diferença entre dor aguda e crônica nas costas é toda sobre tempo. Se você experimenta um episódio súbito de dor nas costas, seja dor, dores agudas ou sensações de cãibra que proíbem movimento, e então recupera após algumas semanas, provavelmente teve um episódio agudo.
Se dura mais que algumas semanas ou parece aumentar com o tempo, provavelmente tem uma condição crônica e precisa buscar tratamento imediatamente. Um médico seria capaz de dizer o que há de errado com suas costas com uma série de testes que podem incluir raio-X, RM ou TC das costas e coluna.
O objetivo do tratamento, seja para dor aguda ou crônica, é uma abordagem multifacetada para ajudar o paciente. Dor crônica, mais que aguda, tem aspectos físicos e psicológicos que precisam ser abordados.
Enquanto a redução da dor é o objetivo final, a Clínica Mayo diz que opções de tratamento também focam em ajudar o paciente a melhorar função junto com gerenciar dor. Isso inclui fisioterapia, medicação e aconselhamento, geralmente juntos. Fortalecendo as costas e a mente, a maioria das dores nas costas pode ser eliminada e o sofredor pode voltar a uma vida normal e saudável.
Se a abordagem conservadora não funcionar, existem opções alternativas. O NIH sugere tratamentos alternativos como acupuntura e quiropraxia como formas potenciais de gerenciar dor nas costas. Caso contrário, tratamentos podem ser mais agressivos e envolver injeções para bloquear terminações nervosas nas costas e coluna, ultrassom, ou estimulação elétrica nervosa para potencialmente ajudar os nervos de disparar sinais de dor. Se tudo falhar, cirurgia pode ser a opção.
Se você tem dor aguda nas costas, pode precisar de alguma terapia, mas uma vez completada, provavelmente ficará bem. Para sofredores crônicos de dor nas costas, o tempo de tratamento pode demorar um pouco mais até encontrar o método que funcione para você.