Metas e Objetivos para Pessoas com Demência

Pessoas com demência têm problemas de memória de curto prazo, que afetam todos os aspectos de sua vida. A taxa em que a sua memória declina é variável . Há certas coisas que parecem retardar a taxa de declínio mental. É com isso em mente que as metas e objetivos são criados por esses indivíduos. Permanecer fisicamente ativo

Um dos objetivos para as pessoas com demência é para que eles permaneçam fisicamente ativo. A atividade física é bom para ninguém , especialmente aqueles com demência. O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e fortalece o coração . Ele também ajuda as pessoas a manter um peso corporal normal. Exercício reduz a pressão arterial e colesterol ruim. Todas estas coisas ajudam a pessoa com demência .

Exercícios que as pessoas com demência pode apreciar que são fáceis de fazer incluem caminhada , dança, grupos de exercícios simples , flexão, alongamento e tai chi. Tente chegar a pessoa com demência a exercer pelo menos 30 minutos por dia para maximizar a sua saúde do cérebro. Reuters relata que a informação de um estudo coreano feito em 2007 sugere que os benefícios regulares de exercícios diária idosas com demência , e esses benefícios parecem acumular ao longo do tempo .
Fique mentalmente ativo

Outra meta e objetivo para as pessoas com demência é permanecer mentalmente ativo . Quase qualquer tipo de atividade mental pode ser benéfica , pessoas nos estágios iniciais da demência podem gostar de ler , a ouvir rádio , passeios ao museu, palavras cruzadas e jogos de tabuleiro.

Um jogo de Mahjong pode ser um boa escolha de uma atividade bem . De acordo com um estudo publicado na " International Journal of Geriatric Psychiatry ", volume 21 edição 7, páginas 611-617 a partir de 15 junho de 2006, o jogo de Mahjong é uma possível opção de tratamento para a demência.

As pessoas na estágios mais avançados da demência precisa de exercícios mentais simples que são mais para os seus próprios interesses e capacidades. Eles podem gostar de fazer cálculos simples , leia a partir de livros mais simples e contar histórias sobre seu passado. Modificar e adaptar uma atividade que gostavam de modo que é orientada para o sucesso eo fracasso livre pode ser benéfico para pessoas com demência.
Mantenha Sociais Ties

é importante para as pessoas com demência a permanecer socialmente ativo. Este é mais um golo para pessoas com demência. Eles devem ir a festas , onde podem participar na conversa. Existem muitas oportunidades para as pessoas com demência de ser social. Suas famílias podem inscrevê-los na creche adulto . Aqui eles vão estar com um grupo de seus pares.

Não haverá necessidade de se sentir auto-consciente , porque todo mundo lá vai ter algum tipo de deficiência mental. Além das atividades sociais estes lugares oferecem , eles também têm atividades que são mentalmente e fisicamente estimulante. De acordo com um estudo da University College de Londres publicado no "Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry " em outubro de 2008 , é a chave para manter a vida social das pessoas com demência , para que eles permaneçam feliz.