Em vez de dirigir, sente no banco traseiro e feche os olhos. O ouvido interno sente movimento, mas olhos e membros não. Isso intensifica a sensação. Essa é a cinetose (enjoo de movimento). Difere de vertigem e não há prova definitiva de sua causa.
Sintomas: boca seca, suor frio, mal-estar gástrico, tontura, náusea/vômito (Oliver Stenzel, Sun2Surf). Seja movimento marítimo ou veicular, a causa é "estímulos contraditórios" (Dr. Michael Knappich, Centro de Medicina de Viagem e Tropical de Berlim). "Há discrepância entre o que o olho vê e o que os órgãos sensoriais dizem ao cérebro" (Stenzel). Reinhard Jarsch (alergista vienense) teoriza que o corpo produz mais histaminas em resposta à discrepância. "Anti-histamínicos como difenidramina ou dimenidrinato são bons para sintomas leves a graves" (Knappich).
O desencontro de informações sensoriais libera neurotransmissor na Área Postrema do tronco encefálico, às vezes induzindo vômito (Manual de Medicina Operacional). Uma teoria: reflexo de defesa contra veneno — o corpo "acha" que a informação sensorial contraditória é substância tóxica e deve ser expelida antes de ser absorvida.
Sistema vestibular funcional é necessário para cinetose. Em experimentos, pessoas/animais com aparelho vestibular lesionado não desenvolveram enjoo, mesmo com tentativas. Isso apoia a teoria do reflexo de veneno.
Alguns são mais sensíveis. Lanches leves, focar em conversa, cantar, olhar para fora ajudam. Gengibre: estudo de 1988 (Acta Oto-Laryngologica) com 80 cadetes navais em mar agitado — gengibre a cada 4 h aliviou mais que placebo (diferença não significativa, mas alguns sentiram melhora). Menos náusea e vertigem relatados. Pulseiras de acupressão também alegam eficácia: pressão em pontos engana o cérebro prevenindo náusea.
Além de Dramamine/Bonine, adesivo Transderm-Scop atrás da orelha por até 3 dias (Dr. Gary P. Barnas, Medical College of Wisconsin). Sonolência e boca seca são efeitos colaterais; nem todos podem usar. Contraindicado em glaucoma e obstrução urinária.
Qualquer pessoa pode ter cinetose se condições permitirem; alguns são mais sensíveis. Dr. Greene (Dr.Greene.com): novatos em cruzeiros/viagens aéreas podem ter porque sensações são novas. Com mais viagens, o enjoo diminui, exceto nos altamente sensíveis.