casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Alergias

Alivie Coriza: Causas, Sintomas e Remédios Caseiros Eficazes

Muitas causas para coriza (rinorreia): sinusite, gripe, resfriado comum. Geralmente resulta em acúmulo de muco e fluidos escorrendo do nariz para a garganta. Embora desconfortável, costuma não ser grave e melhora com tratamentos caseiros.

O que Você Vai Precisar

• Cachecol
• Anti-histamínico
• Spray nasal
• Travesseiro antialérgico

Passo a Passo

1. Proteja Nariz e Rosto do Frio Repentino

Muitas corizas ocorrem no início do frio, podendo ser sintoma de vasos sanguíneos inchados no nariz pelo frio. Proteja o rosto (especialmente nariz) com cachecol ou casaco de zíper alto.

2. Evite Irritantes Nasais

Segundo a Mayo Clinic, coriza pode ser causada por alergias a poeira, pólen, caspa de animais ou resposta a irritantes como fumaça de tabaco. Se fumaça desencadeia sua coriza, afaste-se.

3. Remova Alérgenos de Casa e Trabalho

Muita poeira em casa pode causar coriza. Limpe poeira e outros irritantes microscópicos para secar a coriza.

4. Troque por Travesseiro Antialérgico

Passamos muito tempo dormindo. Travesseiro velho ou não antialérgico pode causar coriza. Trocar pode melhorar não só a coriza, mas outras funções respiratórias.

5. Trate Alergias Sazonais com Medicamentos

Anti-histamínicos ou descongestionantes nasais (venda livre ou prescritos). Farmacêutico pode recomendar boas opções para uso temporário ou regular.