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Como Encontrar e Usar Gráficos de Reflexologia

A reflexologia é uma modalidade complementar maravilhosa para adicionar a qualquer protocolo de cura. É muito fácil de praticar: tudo o que precisa é de um gráfico de reflexologia e polegares fortes. Alternativamente, pode usar um instrumento rombo, como um pilão ou uma rolha de porta com tampa de borracha, para pressionar os pés ou as mãos. Isto estimula nervos que se conectam aos órgãos correspondentes do corpo.

Os gráficos de reflexologia são fáceis de encontrar e imprimir diretamente da Internet. Duas fontes são fornecidas abaixo.

Materiais Necessários

• Impressora a cores
• Pilão ou rolha de porta com ponta de borracha (opcional)

Instruções

Gráfico 1

1. Escolha o primeiro gráfico nas referências abaixo. Clique no link para abrir a página.
2. Preencha o formulário de email para o primeiro gráfico e clique em "enviar". Um email ser-lhe-á enviado com um gráfico de reflexologia para imprimir.
3. Imprima o gráfico com tinta a cores. Não conseguirá distinguir as várias regiões dos pés com tinta preta.
4. Leve o gráfico do pé para a área onde planeia realizar a reflexologia.
5. Leia o gráfico. Encontre a área correspondente no seu próprio corpo ou no da pessoa que precisa de reflexologia.
6. Pressione a área do pé ou da mão que corresponde ao órgão que necessita de cura. Use os polegares, um pilão ou uma rolha de porta com ponta de borracha.

Gráfico 2

7. Escolha o segundo gráfico de reflexologia na secção de referências. Clique no link para abrir a página.
8. Escolha e clique no mapa interativo do pé ou da mão.
9. Use o mouse para mover o cursor para cima e para baixo nas mãos ou pés na imagem. Várias partes acendem-se.
10. Passe o cursor sobre o órgão do corpo que necessita de cura na lista abaixo da imagem. A parte correspondente dos pés ou mãos para massajar acender-se-á.
11. Pressione profundamente a área nos seus próprios pés ou nos da pessoa que está a ajudar. Use os polegares, um pilão ou uma rolha de porta com ponta de borracha.