As desvantagens de Colon Cleansing

De acordo com a lenda egípcia , os médicos do Faraó foram piqueniques no Nilo e viu o deus Thoth , sob a forma de um íbis dar-se um enema com seu bico. Isso deu aos médicos reais a idéia sobre a limpeza do cólon e altas colonics . Mas só porque algo é tradicional não significa que ele é bom para você . Considerações

Muitos produtos de limpeza do cólon afirmam que irão limpar o corpo de toxinas. Mas, como a prática de médico e autor best-seller Isadore Rosenfeld , MD aponta, estas toxinas são nunca identificados.
Evidência

acordo com a Clínica Mayo , há muito pouca evidência científica para apoiar a teoria de que a limpeza do cólon tem quaisquer benefícios médicos de qualquer natureza. A maioria dos médicos convencionais não vai recomendar a limpeza do cólon para seus pacientes.
Aviso

A Clínica Mayo também aponta que o principal perigo da limpeza do cólon está se tornando desidratado por causa de diarréia. Muitos produtos de limpeza do cólon são feitos com ingredientes como casca de psyllium , que muitas vezes dá uma diarréia pessoa .

Jejum

Muitos produtos de limpeza do cólon ou kits recomendar jejum. No entanto , as pessoas com condições tais como baixa pressão arterial ou diabetes precisa comer regularmente.

Custo

Colon produtos de limpeza e kits são caros. De acordo com o Dr. Brian E. Lacey, uma forma econômica de ter movimentos intestinais regulares é beber muita água , comer um baixo teor de gordura , dieta rica em fibras e exercício físico regular .