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Cura com Música e Som

História

Embora terapia de som e música existam há muito tempo, esta forma tornou-se amplamente usada nos EUA após a Segunda Guerra Mundial, quando música ajudou soldados feridos a recuperar-se, física e mentalmente.

Função

Terapeutas musicais são profissionais treinados que usam música para curar corpo fisicamente, mental e socialmente. Duas formas: escuta focalizada (paciente foca em aspectos específicos como bateria) e vocalização/entonar, que alonga cordas vocais com variações de som para liberar estresse.

Como Funciona

Os ouvidos humanos são projetados para audição e equilíbrio corporal. Recolhem informação antes de chegar ao cérebro e, a partir daí, afetam todo o corpo.

Meditação

A terapia musical pode ser usada com meditação para curar mente e alma. Música relaxante, ambiente silencioso e tempo para meditar aliviam estresse, raiva e dores de cabeça.

Benefícios

A terapia musical dá ao paciente senso de si mesmo, permitindo expressar-se mais claramente por seu estado relaxado, livre de estresse e preocupação. Também ajuda na criatividade. Participar inspira o paciente e liberta bloqueios criativos em sua mente.