Proper Mecânica corpo para uma Massagem Terapêutica

Massagistas deve sempre estar atento a seus corpos durante a execução de suas massagens para dar o máximo proveito do seu trabalho e para evitar danos a si mesmos e seus clientes. Pernas

sempre dobrar os joelhos quando se aplica pressão. Tente uma posição lunging sempre que possível. Nunca enrolar suas costas ou trabalho com a coluna fora do alinhamento

Ombros

Mantenha os ombros para trás e relaxados. ; nunca encurvado por seus ouvidos. Imagine uma corda amarrada ao fundo das suas omoplatas puxando-os para o chão
Cotovelos

Seu corpo está lá para ajudá-lo. ; deixar o seu trabalho de peso com a sua posição de cotovelo. Mantenha o pulso ea mão relaxada durante o trabalho. Use a força para todo o peso do corpo , e não apenas a partir de seu corpo superior.
Fingers

Nunca hiper- estender os dedos ou polegar durante a execução de quaisquer cursos de massagem terapêutica . Mais uma vez , use a postura adequada e alinhamento para expulsar a pressão e controlar seus movimentos. Seus dedos eo polegar deve ser uma continuação do seu ombro e corpo.
Aviso

mecânica corporal inadequados podem levar a lesões graves ao longo do tempo . Assista você postura em todos os momentos . Ouça o seu corpo .