Quais são os peixes Tablets óleo usado para

? Suplementos de óleo de peixe , fornecem os ácidos omega- 3 os ácidos gordos benéficos saudáveis que são normalmente obtidos por comer peixe fresco. Quando tomado corretamente, o óleo de peixe pode proporcionar inúmeros benefícios para o corpo. Como suplementos de óleo de óleo de peixe Tablets Trabalho

Peixe fornecer omega- 3 os ácidos gordos para o corpo e reduzir a dor e inchaço. O corpo é incapaz de produzir ômega -3 em seu próprio, e é difícil de obter através de outras fontes que não os peixes, de acordo com a WebMD.
Tipo de peixe em peixe comprimidos de óleo

diferentes marcas de suplementos de óleo de peixe contêm vários tipos de peixes , mas normalmente linguado, cavala , atum, arenque, salmão , fígado de bacalhau, ou baleia ou gordura de foca são usados devido à sua riqueza em ômega-3.

dosagem de óleo de peixe

WebMD recomenda que a dose diária de comprimidos de óleo de peixe não deve exceder três gramas de evitar possíveis complicações inseguras do suplemento.

óleo de peixe Usa

suplementos de óleo de peixe , tomados corretamente, são comumente usados para baixar a pressão arterial e triglicérides , e pode ajudar a prevenir ataques cardíacos e derrames . Eles também são usados para ajudar com doenças cerebrais , como transtorno de déficit de atenção e depressão. O óleo de peixe também provou benéfico para os olhos secos , degeneração macular e glaucoma. Seus benefícios com a menstruação e dor relacionada com a gravidez também foram documentados.
Aviso

De acordo com WebMD, suplementos de óleo de peixe que são tomadas em doses que são demasiado elevados pode contribuir a acidentes vasculares cerebrais . Problemas imunológicos podem ocorrer , bem como, reduzir a capacidade do organismo para combater a infecção .