Como fazer um sal garganta Rinse

Para cortar catarro e ajudar com dores de garganta ou para limpar sua boca , tente esta lavagem garganta sal ou gargarejo , em vez de a loja comprou criações químicos. Esta casa remédio velho não deixa um gosto desagradável medicina em sua boca depois de gargarejo . Ele só deixa um gosto salgado para trás. Quando você não pode correr para a loja , tente esta alternativa muito mais barata para armazenar garganta comprados e enxaguatórios bucais . Você não estará derramando produtos químicos fortes para o ralo , quer, apenas água salgada. Coisas que você precisa
Tabela sal
medição colheres
Colher de chá
Copa ou copo de água quente
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O 1

Preencha um copo ou xícara com água muito quente ou quente. Você estará colocando isso na sua boca e na garganta , mas não engoli-lo , por isso não faz a água tão quente que você vai queimar você .
2

Medir uma colher de chá de sal e despeje-o na água morna . Se você não tem uma colher de medição , é só usar um de seus colheres talheres regulares. Isso não tem que ser uma medida exata . Em seguida, misture o sal em torno da água com a colher até que se dissolva .
3

Coloque a cabeça para trás e colocar a boca cheia de líquido em sua boca, bochechar -lo em sua garganta para metade um minuto ou mais , swish ao redor de sua boca e cuspi-la , Repita até que o copo de água salgada está desaparecido. Você pode repetir esse método novamente a qualquer hora durante o dia , se quiser. Esta é uma maneira fácil e barata de criar sua própria casa ou gargarejo lavagem garganta.