Como armazenar corretamente suplementos de Lactobacillus acidophilus

O que é Lactobacillus acidophilus

O Lactobacillus acidophilus é uma bactéria que vive naturalmente no trato digestivo e urinário humano e na vagina feminina. Cepas dela podem ser adicionadas à dieta através de certos alimentos como iogurte ou na forma de suplementos em comprimidos ou cápsulas. Segundo a Clínica Mayo, múltiplos estudos mostram que o lactobacillus acidophilus oferece benefícios à saúde aliviando infecções fúngicas corporais. Armazene corretamente todos os suplementos para garantir que as bactérias vivas possam se proliferar e produzir o efeito probiótico desejado.

Instruções de armazenamento

1. Compre frascos pequenos: Compre frascos de pequena quantidade de suplementos de lactobacillus acidophilus, em vez de frascos de grande quantidade. O ar afeta e acelera a degradação das bactérias vivas após o lacre ser rompido.
2. Refrigere corretamente: Mantenha frascos abertos de suplementos de lactobacillus acidophilus em temperaturas extremamente frias e secas para melhor preservar as bactérias vivas. Refrigere este produto, mas certifique-se de que o suplemento engarrafado não seja armazenado onde possa congelar facilmente, como na prateleira superior ou perto de uma ventilação de refrigeração. Para melhores resultados, coloque-o em uma prateleira inferior da porta ou na gaveta de vegetais para evitar condensação.
3. Proteja da luz: Mantenha suplementos abertos de lactobacillus acidophilus longe da luz direta. A maioria dos suplementos é vendida em frascos que bloqueiam a luz. Troque para um recipiente plástico ou de vidro escuro, se necessário.
4. Viagens: Leve apenas a quantidade de suplemento de lactobacillus acidophilus necessária para a duração da viagem, em vez de um frasco inteiro. Isso garante que apenas uma pequena quantidade será afetada em caso de exposição acidental excessiva a calor ou luz devido a atrasos inesperados na viagem ou falta de refrigeração nas instalações de hospedagem.
5. Verifique validade: Verifique regularmente as datas de validade dos suplementos de lactobacillus acidophilus. Bactérias vivas começam a se degradar e morrer individualmente assim que o produto é fabricado, devido a fatores ambientais. Descarte o produto se estiver passado da data de validade.