Dieta Detox de Abacaxi: Programa de 7 Dias

Propriedades do Abacaxi

O abacaxi é um alimento rico em açúcares naturais. Beneficia o intestino delgado ao decompor resíduos. Pode reduzir inflamação intestinal e ajuda a regular os processos dos sistemas glandulares, que produzem hormônios necessários. Desintoxicar seu corpo com a dieta de abacaxi de sete dias ou jejum de suco dará um impulso de energia.

A Dieta Detox de Sete Dias

Em cada dia, beba seis a oito copos do suco recomendado:

• Dia 1: Quantidades iguais de suco de maçã e aipo, benéficos para fígado, rins e intestinos.
• Dia 2: Apenas suco de abacaxi. Combate inflamação, alergias, artrite e várias outras condições.
• Dia 3: Esprema meio limão em um copo de água morna e beba.
• Dia 4: Apenas suco de cenoura, que auxilia nas funções do fígado, pulmões, rins e olhos.
• Dia 5: Suco de beterraba para remover toxinas do fígado. Também ajuda a reduzir sintomas de artrite e menstruação.
• Dia 6: Qualquer tipo de suco verde: repolho, espinafre, feijão verde, couve de Bruxelas ou ervilha. Sucos de vegetais verdes melhoram circulação, funções do sistema digestivo e aparência da pele. Vitaminas e minerais também combatem obesidade e mau hálito.
• Dia 7: Apenas água destilada para completar a eliminação de toxinas e purificar o corpo.

Efeitos Colaterais

Você pode experimentar alguns efeitos colaterais desta dieta detox de sete dias, incluindo dores de cabeça e diarreia. Isso pode ser devido ao alto teor de açúcar e falta de alimentos sólidos. Outros efeitos colaterais são constipação, acne, odor corporal, mau hálito, desmaio, tontura, fome e desidratação.