Termo cunhado por Dr. John Scheel (1895). Iniciou na Alemanha com "cura pela água", popularizada pelo agricultor Vincent Priessnitz. Hidroterapia tornou-se método primário.
Água pura limpa toxinas do corpo/mente. Rotina: 1 litro água em jejum ao acordar. Não coma por 1h; sem álcool na véspera. Melhor resultado em 3 meses. Trata: cefaleias frequentes, dor articular, depressão, problemas renais, constipação, olheiras, acne. Faça sob supervisão de naturopata.
Ímãs aliviam dor. Posturas variadas + intensidades variadas = áreas diferentes. Teorias: (1) estimulam nervos na pele; (2) aumentam fluxo sanguíneo/oxigênio → calor → acelera cura.
Lama refresca/rejuvenesce corpo, aumenta energia vital. Cataplasma: argila profunda + água morna → resfriar → faixas no corpo 10-30 min. Banho de lama remove impurezas, melhora circulação.