Como dar uma massagem Hot

Quer se trate de uma massagem com óleo quente, ou terapia de pedras quentes , o calor é o ingrediente essencial nestas técnicas de massagem. Toda a experiência de massagem pode ser enrolado no calor sensual e suave desde o minuto que começa até o minuto termina. Da sala aquecida para os óleos aquecidos e rochas aquecidas , dando uma massagem quente deve ser uma experiência holística. Instruções
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infundir calor para a experiência de massagem antes de começar. Aqueça o espaço para a temperatura do corpo para evitar frio . Coloque elementos de aquecimento quentes debaixo do corpo, como uma tampa de tabela aquecida ou almofadas de aquecimento de baixo custo. Você quer que a pessoa relaxada ao invés de tensa.
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Colocar toalhas quentes e húmidas em toda a área a ser massageada. Pacotes de calor funciona tão bem . Isto irá abrir os poros e preparar o corpo para receber as propriedades curativas do óleo quente , como o gergelim , acompanhado de óleos essenciais aromáticos e curativos. Escolhendo a mistura mais adequada de óleos essenciais vai depender de qual parte do corpo a ser tratada . Por exemplo, se os problemas nos seios e na cabeça são um problema, óleos, como hortelã-pimenta , hortelã e eucalipto seria apropriado.
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Aplicar luz à pressão profunda , primeiro com os calcanhares de as mãos , em seguida, toda a mão para ajudar a pele a absorver os óleos quentes. Este amassamento da pele ajuda a calor e óleos para penetrar profundamente nos músculos onde eles são mais necessários . A pressão que você usar vai depender do tipo de massagem que você está dando . Uma massagem indonésia é considerada uma massagem profunda enquanto massagens de aromaterapia tendem a ser relaxante e calmante .
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Estenda uma folha nas costas da pessoa e aplicar pedras quentes . Este método de massagem dupla combina massagem com óleo quente e terapia de pedras quentes em um relaxante muscular penetrante profundo. As pedras agem como analgésicos ponto de pressão e enviar uma dose extra de calor para áreas problemáticas . Você também pode usar as pedras para aplicar pressão em áreas que exigem atenção adicional. Após as pedras tenham arrefecido , retire a folha e usar as pedras para aplicar técnicas de massagem sueca .