Como tratar a acne em casa

A acne pode ser um problema terrível para muitas pessoas que dure por muitos anos. Alguns tentam produtos caros que podem ou não trabalhar. Antes de gastar muito dinheiro comprando diferentes cremes e soluções , experimente estes remédios caseiros ; eles são bastante afetiva. Instruções
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acne vulgar pode ser causada por muitas fontes diferentes. Tente tratar essas raízes antes de fazer qualquer outra coisa. Os hábitos alimentares , como excesso de amido , açúcar e frituras pode causar acne. Prisão de ventre também pode causar acne. Hábitos Unhygenic como beber muito café , chá e álcool; o uso do tabaco ; e hábitos sedentários todos podem ser as causas da acne.
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Se o acima não se aplica a você , experimente estes remédios caseiros. Tomar suplementos de niacina , zinco e vitamina A. Tomar 100 mg de niacina , 50 mg de zinco , e 50.000 unidades internacionais de vitamina A , três vezes por dia, durante cerca de um mês . Pílulas de alho também são conhecidos para ajudar com acne
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em seu rosto , tente aplicar estes diária: . Cascas de laranja ( libra-los antes de aplicar ) , suco de limão, alho cru , colher de chá de coentros ou suco de hortelã com uma pitada de açafrão em pó , feno-grego licença colar, 2 colheres de sopa de grão de bico em pó com 2-3 gotas de suco de laranja para fazer uma pasta , e /ou pepino ralado. Todos esses previne e trata a acne.
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Se você tem problemas de acne em todo o seu corpo , tente banhos de sal Epsom quentes. Adicionar 1,5 kg de sal Epsom para 60 litros de água quente por cerca de 30 minutos.
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Mudar sua dieta por uma semana pode ajudar dramaticamente seus problemas de acne . Todos dieta de frutas por uma semana parece que pode ser drástica , mas é o que pode ser necessário para tratar a acne , para que , depois disso, você pode apenas usar métodos preventivos para não receber o seu acne volta. Após a semana de dieta, gradualmente voltar a uma dieta de alimentos regular.