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Tratamentos de Spa Chineses: Massagem, Banhos de Ervas, Reflexologia, Ventosaterapia e Acupuntura

Tratamentos de spa chineses podem ser simples ou elaborados. Tratamentos individuais são mais rápidos e baratos que um dia completo, mas tratamentos de dia inteiro abordam várias questões de saúde ou relaxamento. Estão intimamente ligados à medicina tradicional chinesa, focando em fortalecer e manipular o chi (força vital).

Massagem

Massagem chinesa envolve várias técnicas. A mais próxima da massagem ocidental é Tui Na. Usa a parte macia das mãos para massagear meridianos de chi e pontos de pressão. Existem várias escolas de Tui Na especializadas em lesões articulares ou manipulação simples de chi. Praticantes podem especializar-se em área específica, mas costumam ser competentes em várias.

Banhos de Ervas / Ofurôs

Muitos spas chineses oferecem banhos de ervas individuais ou comunitários. Datam de mil anos, dinastia Zhou. São para relaxamento, saúde da pele e melhora geral. Ajudam infecções fúngicas, feridas na pele, articulações doloridas ou artrite. Além de benefícios específicos, recomendados para cuidados gerais de beleza.

Reflexologia

Método de manipular corpo e chi via pontos de pressão nas mãos e pés. A maioria foca nos pés, com técnicas de massagem simples a Gua Sha. Gua Sha usa espátula de jade, pedra, osso ou madeira para massagear pontos nos pés. A fricção, que pode ser dolorosa quando há problemas de saúde e chi, faz sangue correr aos pontos, desintoxicando-os.

Ho Guan (Ventosaterapia / Cupping)

Conhecido no Ocidente como "cupping". Copo de vidro ou cerâmica colocado sobre ponto de pressão. Ar é removido, sugando sangue ao ponto e removendo toxinas.

Acupuntura e Acupressão

Muitos spas empregam especialista em acupuntura. Acupuntura estimula pontos de chi com agulhas para remover bloqueios e mover chi para áreas fracas. Acupressão é similar, mas usa técnicas de pressão em vez de agulhas.

Consulta Médica Chinesa

Muitos spas exigem consulta inicial com médico chinês para garantir que o tratamento atenda suas necessidades individuais. Diagnosticando a condição do seu chi, todo o tratamento pode ser personalizado para problemas e condições específicas.