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Alívio Natural para Artrite Reumatoide: Remédios Herbais e Manejo da Dor

Pimentas

Pimentas caiena contêm um composto chamado salicilato, também encontrado na aspirina. Isso permite prevenir a dor. Óleo de pimenta-preta adiciona calor aos músculos, aumentando o conforto.

Orégano

O orégano é uma erva anti-inflamatória, que também contém antioxidantes. Contém ácido rosmarínico, que ajuda a aliviar a inflamação.

Prímula

A prímula ajuda a reduzir a inflamação. Contém ácido gama-linolênico, um ácido graxo com qualidades calmantes.

Gengibre

O gengibre é conhecido por auxiliar problemas digestivos, mas também tem shogaol, zingerona e gingerol, todos antioxidantes que ajudam a aliviar músculos doloridos.

Abacaxi

O abacaxi contém bromelina, que ajuda no inchaço, e desencadeia prostaglandina, que acalma a inflamação. Também auxilia na reparação mais rápida dos tecidos.