Herbal remédios para períodos não atendidas

Há muitas razões para a falta de um período . Algumas mulheres que se exercitam intensamente em uma base regular pode perder os seus períodos . Má alimentação , doenças , certos medicamentos , estresse, falta de sono, a obesidade ou estar abaixo do peso são todas as causas de períodos não atendidas. Se o seu período é de mais de 3 meses de atraso , você deve consultar um médico . A menopausa e gravidez também fará com que você perca um período . Se você tem certeza que não está grávida , existem algumas ervas que podem ajudar o início da menstruação . Chás

Chás de ervas pode ser feito por maceração 1 colher de chá de ervas secas , ou 2 a 3 colheres de sopa de ervas picadas frescas em água fervente ou quase água fervente por 15 a 20 minutos. Ferver a água pode sobrecarregar e danos ervas delicadas , resultando em diminuição da eficácia.
Camomila

camomila é conhecido como um tônico para os nervos . O estresse pode ser uma causa ou um efeito da falta de seu período. Relaxar com chá de camomila 2 a 4 vezes por dia deve acalmar e chá calmo.
Salsa

Salsa é uma cura popular para um período faltado . Salsa é um " emmenagogue ". Uma erva que provoca a menstruação é conhecido como um emmenagogue . Beber 3 a 4 xícaras de chá de salsa por dia para promover a menstruação.
Ginger

Ginger é um estimulante que aumenta o fluxo sanguíneo . Ginger está se aquecendo e pode fazer você suar , melhorando a circulação . Pique raiz de gengibre fresco para fazer um chá que pode ser bebido de 2 a 4 vezes ao dia.
Cuidado

Embora as ervas listadas aqui são consideradas leves, algumas ervas podem ser abortivos . Se você suspeitar de gravidez é a causa de sua menstruação , as ervas só deve ser tomado sob consulta com o seu médico. Além disso, algumas ervas podem causar interações com medicamentos ou pode representar problemas com certas condições de saúde .