Home remédios para limpar um nariz entupido

Lidar com o nariz entupido é frustrante. Você sente que não pode respirar , eo nariz entupido faz você parecer engraçado . Além disso, ele faz com que o gosto do alimento estranho e , ainda por cima , não importa quantas vezes você assoar o nariz , ele re- animais em poucos minutos na maioria dos casos . Felizmente, muitos remédios caseiros para limpar um trabalho nariz entupido de forma bastante eficaz . Uma vez que você sabe o que são , você pode cavar através de seus armários e tentar um fora . Natural anti-histamínico

Muitas ervas que você pode tomar para tentar vai parar a resposta de histamina , que muitas vezes faz com que um nariz escorrendo. Você pode tentar um copo de camomila ou chá rooibos porque camomila é um anti-histamínico natural. Ou, você pode tentar uma inalação de vapor de lavanda, que também é um anti-histamínico natural.
Sinus Cleanse

Sempre que você tem congestão nasal , é uma boa idéia fazer uma limpeza da cavidade. Isso vai ajudar a eliminar qualquer coisa que possa estar causando irritação e vai irrigar as passagens nasais. O melhor é usar uma solução de água salgada suave para limpar as passagens nasais . Tente limpar com um pote neti ou um flush seio . Você também pode fazer isso com um aspirador nasal. Dissolver 1/2 colher de chá. de sal em oito onças de água. Chupe a água para o aspirador nasal e expulsar cada narina . Assoar o nariz quando você está feito.
Deixe fluxo

Muitas vezes , fazendo com que seu nariz correr mais também pode ser útil. Ele permite que tudo o que pode ser irritante você a se esgotar. Há duas maneiras fáceis de ganhar o nariz correr mais . Você poderia comer alimentos picantes . Coma alguma coisa com pimenta de Caiena nele porque caiena tem capsicum , o que ajudará a reduzir o inchaço de suas passagens nasais . Você também pode tentar inalar o vapor de eucalipto ou hortelã-pimenta para acionar secreção nasal mais .