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Benefícios do Cogumelo Reishi (Ganoderma lucidum)

Há milhares de anos, curadores orientais exaltam os benefícios do Ganoderma lucidum, conhecido como reishi no Japão e ling chi na China. Nas últimas décadas, a fama deste fungo alaranjado espalhou-se mundialmente.

Principais Benefícios à Saúde

Na tabela de Stamets sobre propriedades terapêuticas de cogumelos, apenas o reishi pontuou 16 de 17 propriedades. As mais fortemente associadas: antibacteriano, anti-inflamatório, antioxidante, auxílio respiratório, redução de colesterol e supressão de tumores.

Outras Propriedades

Segundo Stamets, reishi também atua como anti-cândida, anti-estresse e antiviral. Afeta positivamente: pressão arterial, glicemia, sistemas cardiovascular e imunológico, rins, fígado e nervos.

Estudos Significativos

Primeiro ensaio clínico na China (anos 1970): até 90% de 2.000 pacientes brônquicos com xarope de reishi relataram melhora substancial. Estudos recentes sugerem combinação rara de propriedades anti-inflamatórias e imunoestimulantes.

Como Usar

Chás, tisanas, comprimidos e até doces de reishi encontram-se em lojas de produtos naturais. Uma empresa combina com Cordyceps em produtos "CordyChi" (extratos, cápsulas, chás, ração animal). Consulte médico ou nutricionista para dosagem adequada.

Precauções

FDA não avaliou cogumelos reishi. Porém, culturas asiáticas usam e reverenciam este cogumelo há ≥2.000 anos relatando apenas impactos positivos na saúde.