Quais são os benefícios de Reishi Mushooms

? Por milhares de anos , os curandeiros orientais têm apontado os benefícios que dá saúde da espécies de cogumelos Ganoderma lucidum , conhecido como reishi no Japão e ling chi na China. Nas últimas décadas , a fama se espalhou a bela laranja de fungos em todo o mundo . Saúde Primários Benefícios

' carta dos vários cogumelos ' Stamets benefícios terapêuticos , apenas reishi marcou 16 dos 17 estabelecimentos . As propriedades mais fortemente associados com reishi são antibacterianos , anti- inflamatória , antioxidante, ajuda respiratória , colesterol redução e supressão tumoral.

Outras Propriedades

Segundo Stamet , reishi também pode ser utilizado como um anti - candida , anti - stress e anti - viral ferramenta . Além disso, afeta positivamente a pressão arterial, açúcar no sangue, os sistemas cardiovascular e imunológico , rins, fígado e nervos. Estudos
significativas

Um dos primeiros ensaios clínicos de reishi ocorreu na China durante a década de 1970 , quando mais de 90 por cento dos 2.000 pacientes brônquica dado xarope reishi relataram melhora substancial. Estudos mais recentes sugerem que o cogumelo reishi contém a combinação relativamente rara de e propriedades anti -inflamatórias que aumentam a imunidade .
Como usar

chás Reishi , tisanas , comprimidos e até mesmo doces podem ser encontrados em lojas de alimentos saudáveis e catálogos. Uma pares empresa -a com outro cogumelo, Cordyceps , em uma série de produtos " CordyChi ", incluindo extratos, cápsulas , chás e até mesmo pet food . Consulte um médico ou nutricionista para a dosagem adequada.

Cuidados

Os EUA Food and Drug Administration ainda não avaliou cogumelos reishi . No entanto, culturas asiáticas têm usado e venerado este cogumelo para pelo menos 2.000 anos, enquanto informando apenas impactos positivos sobre a saúde.