Poluição, venenos, parasitas e problemas diários afetam saúde. Ervas removem ou auxiliam remoção de invasores nocivos. Muitas corrigem condições que pioram estes problemas.
Cólon entupido/prejudicado = acúmulo substâncias nocivas. Prioridade #1. Psyllium para boa limpeza. Cascara sagrada, alcaçuz, sene, ruibarbo ajudam no processo.
Equinácea, alho, selo-de-ouro (goldenseal) combatem infecções. Também: centelha asiática (gotu kola), alcaçuz, pau d'arco, trevo vermelho, rosa mosqueta.
Químicos não-naturais acumulam no corpo. Psyllium e cascara sagrada ajudam, + aldrago (alder buckthorn). Rins: raiz de bardana (excelente para metais pesados), raiz de hortênsia, raiz de gravel, bagas de zimbro (uso prolongado NÃO recomendado), urtiga. Fígado (órgão chefe detox): cardo mariano (milk thistle) e raiz de dente-de-leão.
Vermes: artemísia absinto (wormwood) — preferida por Hipócrates. Giardia: artemísia annua — sintomas podem piorar no início, também irritação intestinal e reações alérgicas.
Suplementos combinam várias ervas/substâncias (ex: extrato semente cítricos) para efeito mais potente. Mistura NECESSÁRIA para artemísia absinto — tóxica sozinha.
CUIDADO: Consulte médico antes de regime herbal se usa: anticoagulantes, anti-hipertensivos, anti-inflamatórios (aspirina, ibuprofeno, naproxeno), drogas que afetam fígado, diabetes, IMAOs, medicamentos cardíacos.
Suplementos herbais com cuidado, especialmente menores e idosos. Procedimentos de limpeza do cólon podem desequilibrar eletrólitos/fluidos.