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Hoodia: Funciona como Estimulante? Fatos sobre o Suplemento

O que é Hoodia?

Hoodia, erva cactácea florífera do Deserto de Kalahari no sul da África, tradicionalmente usada por bushmen do Kalahari em longas caçadas para reduzir fome e sede. Agora popular como supressor de apetite.

Formas Disponíveis

Pó, cápsula, extrato líquido ou comprimido feito de raízes e caules da planta.

É Estimulante?

Segundo Universidade Estadual de Oregon, verdadeira hoodia não funciona como estimulante. Leia rótulos com cuidado: alguns comprimidos de hoodia podem conter estimulantes como efedrina, cafeína ou guaraná.

Eficácia

Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM) alerta: não há evidência clínica confiável apoiando uso de hoodia.

Efeitos Colaterais

Pesquisadores ainda não determinaram possíveis efeitos negativos. Efeitos colaterais, riscos e interações medicamentosas não foram comprovados até 2009.

Considerações

Até 2009, segurança da hoodia é desconhecida. Produtos variam em qualidade; alguns não contêm hoodia, segundo NCCAM.