Benefícios do feno-grego para as Mulheres

O feno-grego é uma erva que é comumente encontrada no Mediterrâneo. Embora seja muitas vezes usado como uma especiaria da culinária , também tem sido historicamente utilizada como um remédio herbal e suplemento de saúde . As mulheres, especialmente beneficiar de completar a sua dieta com feno-grego . Redução afrontamentos

feno-grego contém diosgenina , um composto com propriedades que são semelhantes ao estrogênio. Durante a menopausa, as mulheres muitas vezes experimentar ondas de calor , devido à redução de estrogênio produzido. O diosgenin encontrados em feno-grego pode estimular o corpo, como o estrogênio para ajudar a reduzir as ondas de calor significativamente.
Aumento da libido

Devido à alta concentração de saponinas furostanol , feno-grego tem também foi mostrado para elevar hormonas sexuais . Isso pode torná-lo um bom remédio para as mulheres que sentem que sua libido é a sinalização . Enquanto feno-grego não é um afrodisíaco , tem sido conhecido por fazer os homens e as mulheres mais interessadas em relações sexuais do que seriam de outra forma .
Redução de cólicas menstruais

as mulheres que tomam as sementes de feno-grego notar regularmente uma redução na quantidade de cólicas e dor que eles experimentam durante seus ciclos menstruais . Chá que contém feno-grego também pode ajudar a aliviar a dor menstrual.
Reduzir problemas digestivos

acordo com o Departamento dos EUA de Saúde e Serviços Humanos , cerca de 75 por cento de todas as pessoas que sofre de síndrome do intestino irritável (SII ) são mulheres . O feno-grego é conhecido por ajudar a prevenir a prisão de ventre e ajuda na dissolução de excesso de muco no sistema digestivo , o que pode ajudar a minimizar o IBS. O feno-grego também ajuda a purificar o sangue e manter o metabolismo .
Aumento da produção leiteira

Para as mulheres que estão a amamentar , a produção de leite pode ser aumentada através do consumo de feno-grego . Especificamente , o óleo foi encontrado no feno-grego aumenta a produção de leite . Esta é uma solução de ervas naturais para as mulheres que estão preocupados que sua produção de leite não é suficiente para o seu recém-nascido.