Como fazer chá de Saw Palmetto bagas

nativos americanos ao longo da costa Sudeste têm sido fãs de serra bagas palmito . O arbusto é encontrada crescendo em todo Carolina do Sul e Flórida, em todo o Golfo e no Texas , onde moradores inteligentes têm vindo a utilizar as bagas para tratar de tudo, desde perda de cabelo para o resfriado comum. Evidência anedótica recentes sugerem Saw Palmetto pode realmente ser benéfico no tratamento de prostatite e pode ser a resposta da natureza ao Viagra . Um chá feito a partir de serra palmetto bagas cria um diurético suave que lava as bactérias nocivas do sistema enquanto calmante inflamação das membranas mucosas . Estas acções podem ajudar o corpo a recuperação da infecção . Para fazer Saw Palmetto berry chá , siga as instruções abaixo. Coisas que você precisa
Saw Palmetto bagas
especiarias , como a pimenta , cardamomo, canela ou gengibre (opcional)
pan não- alumínio com tampa
Water Fotografia de mel
Vanilla ou amêndoa extrair
Coador
Show Mais instruções
O 1

Coloque 1 /4 de xícara ou frutos frescos (ou 2 colheres de sopa. secou bagas) em uma panela pequena , não- alumínio com uma tampa.
2

Adicione 2 xícaras de água fervente e mexa .
3

Cubra e deixe a mistura descansar por 15 minutos.

4

Misture 1 colher de sopa. de mel e ¼ colher de chá. baunilha ou extrato de amêndoa ou adicionar uma pitada de stevia se necessário, para fazer a bebida mais palatável.
5

Coe o chá em um copo e beber . Reserve as bagas de re- uso para um segundo lote .
6

Alternativamente , você pode colocar os frutos em água fria e trazê-los para ferver em fogo baixo. Tampe e cozinhe por 30 minutos. Deixe o chá esfriar por 24 horas , coar e beber . Muitas pessoas acreditam que você extrair compostos mais útil fora das bagas quando eles são preparados desta maneira. Se você escolher esse método, os frutos só pode ser usado uma vez.
7

Para preparar um grande lote de chá, medir suas bagas e coloque-os em uma panela . Adicione quaisquer acompanhamentos que você deseja incluir . Cubra as bagas com água, usando 2 xícaras de água para cada 1 /4 de xícara de frutas e deixe de molho por duas horas. Deixe ferver , tampe e cozinhe por 10 minutos. Deixe durante a noite para esfriar. Coe e bebida.