Benefícios gengibre em pó

Para obter os benefícios para a saúde de poder gengibre, que pode facilmente ser adicionado aos alimentos. Pratos asiáticos e molhos são geralmente aromatizado com a raiz . Fazer chá com o pó é outro método recomendado de usá-lo. Náuseas

gengibre pode aliviar náusea relacionada à quimioterapia e enjôo ; as gestantes devem limitar a sua ingestão , uma vez que poderia prejudicar o feto.
Inflamação

Elementos como gingerols em gengibre em pó pode ajudar a inflamação batalha ( ver link em Recursos).

cepas

Faça uma pasta com gengibre em pó e aplicá-lo a tensões musculares para estimular a circulação ( ver link em Recursos).

calafrios

a pessoa que sofre de calafrios deveria gengibre consumidor porque tem um efeito de aquecimento , de acordo com eMaxHealth.com .
Nutrição

Ginger contém antioxidantes e potássio.
Flatulência

Tome gengibre duas ou três vezes por dia para aliviar os gases .