Ervas Naturais para Aumentar Motilidade Espermática: Hochu-ekki, Maca e Ginseng

Contagem de espermatozoides preocupa casais com dificuldade para conceber, mas motilidade espermática — capacidade de mover-se corretamente para fertilizar óvulo — é problema igualmente sério. Ervas em lojas de produtos naturais melhoram naturalmente motilidade e chances de concepção.

Hochu-ekki

Mistura de 10 ervas japonesas cruas, incluindo ginseng, gengibre, astrágalo, raiz de angélica e outras. Segundo USDA, estudo mostrou motilidade espermática significativamente maior em grupos tomando ervas vs. controle.

Maca (Lepidium meyenii)

Conhecida como Viagra Peruano e Ginseng Peruano (sem relação com nenhum). Remédio sexual herbal dos incas. Planta ajuda energia, vigor, libido. Presume-se aumentar contagem e motilidade espermática (site babyhopes.com). Opiniões variam: 1.000-5.000 mg/dia. Ervas geralmente seguras em grandes quantidades; consulte médico.

Ginseng

Panax ou Ginseng Asiático: remédio herbal da medicina tradicional chinesa. Aumenta testosterona e contagem espermática. Achados similares com ginseng siberiano. Adicionar ginseng à rotina diária masculina ajuda produção e motilidade espermática. Casca de pinheiro também mencionada para motilidade.

Motilidade Espermática Normal

Segundo Colorado State University, humanos tipicamente têm motilidade >50%. Porcentagem baseada em espermatozoides que nadam (progressivamente — retos — ou não-progressivamente — anormais). <50% = baixa motilidade, chance reduzida de fertilização.