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Curas Herbais para Vertigem (Tontura)

Entendendo a Vertigem

Muitas vezes confundida com medo de alturas ou associada a tontura, desorientação e medo. Na verdade, é tipicamente sintoma de distúrbio do ouvido interno ou sistema nervoso central. Dependendo do tipo e grau, curas herbais estão disponíveis. Se ineficazes, consulte seu médico.

Ajudando o Cérebro (Circulação Cerebral)

Ervas que melhoram circulação sanguínea no cérebro e SNC, aliviando sintomas:

• Gengibre
• Ginkgo biloba
• Vitamina B6
• Tanaceto (Tanacetum parthenium)
• Vinpocetina (extrato de vinca) — estimulante cerebral, reduz sintomas de vertigem

Gengibre também ajuda vertigem e enjoo de movimento.

Protocolo com Tintura de Ginkgo

Peça a fitoterapeuta para preparar tintura. 30 gotas em copo d'água, 2x ao dia.

Blend de Extratos Secos

Mistura de espinheiro-branco (hawthorn), angélica e meliloto. Fitoterapeuta: 100 mg de cada em cápsulas. 1-2 cápsulas, 2-3x ao dia. Repita por 10 dias — vertigem deve melhorar.

Ajudando o Coração (Circulação Geral)

Melhorar circulação geral alivia vertigem:

• Espinheiro-branco (hawthorn)
• Meliloto
• Alho

Exemplo: 1-3 cápsulas de 500 mg de alho em pó ao dia.

Se Sintomas Persistirem

Vertigem pode envolver medo de alturas ou problema no ouvido interno/SNC. No primeiro caso, terapeuta/psiquiatra ajuda a chegar à raiz das ansiedades. No segundo, se remédios herbais não ajudarem, procure médico para avaliação profissional.